冬季开空调取暖 频繁开空调的9大危害

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导语

冬天到了,很多地区非常寒冷,空调已经开起来取暖了,那么频繁开空调好吗?以下就是频繁开空调的一些危害。

   冬天到了,空调对于很多家庭来说变得不可或缺。很多人不知道的是,空调会影响健康,大家需要注意空调的一些副作用,在享受温暖的同时也可以保证健康。

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  冬季怕冷离不开空调?频繁开空调导致的9大健康影响不可不知!

  1、干眼症

  在空调房待久了可能会引发眼睛干涩和干眼症。干眼症具有刺激性,可导致视力模糊,眼睛发痒和灼烧感。如果感觉眼睛干涩,应避免在交流通风的房间里长时间停留,因为这会使问题变得更糟。

  2、脱水

  空调会吸出大量的水分,导致房间干燥。除了吸收房间的水分外,空调还会吸收身体的水分,如果身体没有足够的水分,脱水的可能性很高。

  3、头痛

  空调房间内外的温度差别很大,导致很多人出了房间没有足够的时间来适应,很容易导致头痛,当然头痛也可能由于脱水导致的。

  4、病毒感染

  这是另一个空调引起的健康问题。鼻腔粘膜会形成一层保护层,使身体远离感染,而鼻腔粘膜干燥可能会引发病毒感染。

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  5、呼吸问题

  在空调房待太久会影响鼻子和喉咙的正常功能,可导致呼吸阻塞和粘膜炎症,空调也可能会影响肺部。

  6、皮肤干燥

  空调对皮肤的影响也是很大的。空调会导致皮肤,头发干燥和发痒。通过削弱头皮,AC可以推动头发损伤率。

  7、嗜睡

  在空调房待太久的人往往会变得迟钝和懒惰,也会影响工作效率。因此,在工作场所使用空调不一定是一个好主意。

  8、哮喘过敏

  如果空调没有清洁好也有可能引发哮喘发作,及时清除空调污染物也有助于预防过敏。

  9、其他健康危害

  如果空调管发生泄漏,可能会使人直接接触有害化学物质,会对健康造成危害。

  特别要注意的是,孕妇最好别老待在空调房,适当空气循环或通风的房间比较适合孕妇,有利于孕妇的睡眠,而孕妇需要健康的睡眠以保证宝宝的健康。

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  别让空调成为“健康杀手”

  冬天的“空调病”虽然没有夏天来势汹汹,不过还是要加强预防。有些市民反映最近皮肤上出现疹子,罪魁祸首也可能是“空调病”所致。原来,空调经过一个夏天的使用,过滤网表面会有灰尘、毛屑等,很容易滋生细菌,冬天再打开空调,这些细菌就随着热风吹到空气中。所以,在冬季使用空调前,应把过滤网清洗一下。

  其次要保证房屋适当通风,加强空气流通。“只有关上窗户、密闭的环境才能聚集暖气,所以不少上班族一开空调就是一整天关着门窗,在这种封闭的空间里很容易滋生细菌,不利于健康。如果门窗能不时地打开一个小缝,或者能经常地通通风、换换气,这样就可以让人神清气爽、保持身体健康,从而提高工作效率。

  另外,还要注意不能把空调的温度调得过高,30摄氏度左右容易让人毛躁,而且加剧了室内与室外的温度差。不少人在室内开空调的情况下就穿一件毛衫,然后中途去洗手间也不加衣服,在温度较低的走廊里来回一趟,就感冒了。根据专家的经验,室内空调温度保持在25到26摄氏度比较好,但也要根据个人情况,只要人体感觉不冷就好。

(责任编辑:王少华)

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